Seefunk #4 Heute trifft Humor auf GFK

00:00:00: Hallo, schön, dass du eingeschaltet hast.

00:00:01: Zum Seefunk!

00:00:03: Ich bin Saviniditho Lea von Claasim mit die Waldfreie Kommunikation aus Tübingen und ich sitze heute nicht alleine hier sondern mit einem Kollegen Humorcoach freier Erlebner Fabian D. Schwarz.

00:00:16: Ich freue mich wenn Du was zu hier sagst.

00:00:18: Schön, dass Du da bist

00:00:19: heute.

00:00:20: Danke für die Einladung.

00:00:22: Ich freu mich immer wieder hier in Tügingen zu sein weil ich hier einmal auch studiert habe und den Mensch bei den langen Jahre gewohnt habe.

00:00:29: Freue mich immer wieder, wenn ich bei dir hier sein darf.

00:00:31: Darf der schon das eine oder andere Seminar auch bei dir besuchen?

00:00:34: und um die Gewaltfallkommunikation?

00:00:36: Und deswegen freue ich mich umso mehr dass wir jetzt hier sind und auch ein gemeinsames Projekt an den Start bringen wollen!

00:00:43: Ja und das sitzen ja nicht so ganz ohne Grund hier heute.

00:00:47: Sitzen hier weil wir ein gemeinsamer Seminarprojekt auf dem Weg bringen und weil wir euch da draußen ein bisschen mitnehmen wollen was gewaltfreie Kommunikation und Humor weswegen die eichen Umschlagbarsteam sind.

00:01:00: Das stimmt voll.

00:01:01: Du bist ja auch Kabarettist, Humo Coach habe ich schon gesagt und Vater von drei Kindern.

00:01:07: Und würdet dich fragen ist denn das Familienleben deine härterste Bühne?

00:01:16: Ja wahrscheinlich schon weil es halt eine sympathen Publikum ist was sehr schwer kalkulierbar ist also jedes Publikums immer wieder neu und anders und du weißt nie... wie der Abend oder der Nachmittag läuft.

00:01:32: Aber da ist es schon mit am härtesten Weitest.

00:01:34: natürlich ein sehr ehrliches Publikum ist auch, ja?

00:01:37: Noch find' meine Kinder mich und meine humorvolle Art nicht nervig.

00:01:42: Sonst kritisiert mir, dass sie's gut finden... aber schon eine harte Bühne auf jeden Fall!

00:01:49: Wenn du so an vergangenen Situationen denkst, die du in diesem Moment nicht lustig fandest, gibt's eine, wo die du jetzt vielleicht im Nahe nennen kannst, dich lachen

00:01:57: könnt?!

00:01:58: Ja!

00:01:58: Also mir findet ich keine konkrete ein.

00:02:02: Es ist aber tatsächlich oft auch so, dass es dann wirklich auch kurz danach schon ... oder in der Situation also manchmal ist es wirklich so das meine Kinder mir denn auch echt gut den Spiegel vorhalten.

00:02:14: Also jetzt haben sie gerade zum Beispiel... Ich hab' kürzlich mal gesagt, ich versuche immer mehr so auf ein Handy zu sein und seitdem fragen Sie mich immer auch, wenn ich nur kurze Sekunde des Handy handnehme.

00:02:23: Ist es wichtig was du machst?

00:02:25: Und dann bin ich voll ertraten.

00:02:27: Nein!

00:02:29: Also es ist oft schon sehr in dem Moment einfach, dass wir einem gut überdachten können.

00:02:35: Jetzt beschäftigst du dich als Trainerin für Gewaltfallkonik zu einer Vielmit-Selbstempathie und so weiter?

00:02:45: Welche Rolle spielt denn da der Humor?

00:02:48: Spielte überhaupt nur Wolle!

00:02:49: Und welche Rolle spielt er?

00:02:52: Ja also der spielt glaube ich zunehmend mehr eine Rolle Und das ist natürlich auch inspiriert durch Dich und durch unsere Zusammenarbeit.

00:03:00: Und gleichzeitig, also ich merke für mich wenn ich Empathie habe von meinem Gegenüber dann gibt es noch mal eine ganz andere Qualität, wenn ich da auch eine Prozennumore mithabe.

00:03:14: Und zwar nicht in dem Sinne dass der Zwinnen da sein muss aber dass sich viel bewusster als früher merk eine gewisse Humorigkeit zum Beispiel mir gegenüber hat.

00:03:27: Eine Reaktion, die ich hatte, das Dinge irgendwie verbissen zu nehmen oder zu ernsthaft und wenn ich es dann wieder schaffe auch in der Selbstempathie mit mir, also das mitzukarrikeren zu merken, ja ich bin hier gerade so in einer Spannung, das mag ich körperlich und dann da seine kleine Humorlichkeit reinzubringen.

00:03:48: Ich mach manchmal das nicht mehr vorm spätige Zungeherstrick Und das ist so ein kleiner Moment von Selbstempathie.

00:03:54: und dann so merke ich, mein Netz nimmt es nicht so aus.

00:03:56: Das Raul nimmt's nicht so raus!

00:03:57: Genau entspann dich.

00:04:00: Da funktioniert Humor für mich total gut.

00:04:03: Ich merke aber auch mit Blick auf andere gerade mit meinen Kindern wenn da so eine Person Humor dabei ist wir es schaffen irgendwann zu lachen und ich trotzdem vermitteln kann hey ich verstehe dich uns geht nicht drum über dich zu lachern Aber dass ihr miteinander gucken Wurde hier kreibt das irgendwie doof, wo könnten wir das vielleicht auch anders auf die Reihe kriegen?

00:04:26: Da finde ich Humor echt unnobbar.

00:04:28: Genau und Lachen ist ja irgendwie auch eine wunderbare Sache um einfach Mademoisel loszulassen und sich kurz zu entspannen.

00:04:35: Wahrscheinlich die schönste Sache der Welt.

00:04:38: Ja.

00:04:38: Die ganze Körfe wird ein paar Kurz aktiviert... ...und danach ist man dann auch noch blatt wie andere nach zwei Stunden im Gym oder so.

00:04:48: eine halbe Minute lachen.

00:04:49: Vor allem mit so einer riesen Kircheaktion, also das stimmt auf schönes Urschöpfen.

00:04:56: Du hast ja gerade gesagt du dich auch karinquierst?

00:04:59: Geht es denn dann so Marker, woran du merkst dass dir gerade die Leichtigkeit Schlöpen geht?

00:05:05: Also ich glaube wenn ich mich so ertappe lass ich so setze raus und ich eigentlich nicht mag.

00:05:13: Also keine Ahnung sowas wie... Ja, das haben wir doch jetzt ausgemacht miteinander.

00:05:18: Das haben wir verbindlich besprochen und ich selber dann merke, naja also die Einzige, die das ausgemacht hat war ich.

00:05:26: Es gab kein Gegenüber, dass es mit ausgemachtet hat.

00:05:28: Da finde ich zum Beispiel total gefrechtert.

00:05:31: Wenn ich den Satz sag zu merken okay kurz ins innere Schmunzelen nein sie haben's nicht ausgemachd.

00:05:37: Ich hab an der Stelle was gesetzt als Mama Und das zu merkem da hilft mir auch total und bei dir

00:05:47: Ja schon, also ich merke schon so ganz, das sind nicht oft diese Stressmomente wo alles parallel ist und da kommt auch wieder das Handy ins Spiel.

00:05:55: Also wo ich ja auch brutal merke wenn ich eben die gerade am Handy war und dann merk ich irgendwo jetzt hast du mir Füffel verdattet, wollen wir uns eigentlich nur kurz gucken wie es weiter wird?

00:06:04: Und plötzlich gucke ich bei Instagram von welchen Leuten Katzenvideos an.

00:06:09: Das geht ja echt zu schnell!

00:06:10: Und dann kommen doch irgendwie das Kino, dann merke ich oh jetzt muss ich noch Fashion machen und so... Echt nicht fair, glaube ich.

00:06:18: Da merke ich dann schon, dass mir die Leichtigkeit verloren geht.

00:06:21: Und da merkt man auch, man muss schon auch so diesen Punkt kriegen, das man auch wieder merkt, man ist in Sicherheit oder man ist mit sich selbst im Reinen.

00:06:32: Sonst kann eben so ein... Wenn man versucht Humor verzusehen, dann geht es halt auch schnell in so einen Sargasmus oder so, ne?

00:06:39: Dass man da irgendwie so eine blöde Ironie hat.

00:06:47: Kann nur ein Mensch zum Kind sagen, das ist also ganz toll.

00:06:50: Ganz toll dass du jetzt hier die ganze Kohle auf dem Boden ausgelernt hast.

00:06:53: Richtig?

00:06:54: Das könnte man von außen auch sagen und es ist jetzt aber humorvoll gelöst.

00:06:59: Aber da bin ich nicht in Verbindung mit mir selber nicht und erst recht mich auch mit den Kindern in diesem Fall.

00:07:04: Da verstehe ich dich so, dass du sagst, Humor ist nicht... Also sozusagen die Packung, die wir für alles irgendwie aufmachen und verwenden.

00:07:13: Sondern auch eine gute Klarheit.

00:07:15: Wann bin ich auch in der Energie das Humor verbindet?

00:07:19: Und dass da eine Tür aufmacht oder?

00:07:20: Ja.

00:07:22: Ich fände ganz spannend.

00:07:22: Ich habe irgendwie jetzt Fett mit einem vor einigen Jahren mal mit einer Clownin gesprochen, die auch sogar an der Klinik ist.

00:07:32: Die schon sagt so, dass ein Clown also wie sie es mir zählt... Auch um Leute irgendwie so... dann teilweise auslacht, wenn die weinen oder so.

00:07:43: Ich habe es auch falsch verstanden aber das Felsgebiet nicht so das.

00:07:47: Also ich glaube, wenn Kind weint weil's Schmerzen hat oder weils Gefallen ist oder so ein bisschen... heute mein Turr!

00:07:54: Das wäre überhaupt nicht meinte.

00:07:56: Und schlussendlich, ich hab gerade gedacht an der Stelle auch noch mal in der Qualität unterwegs zu sein also dass nicht des Außen eine Klarheit zum Humor entwickelt oder das Outen vielleicht insofern, dass es ein Publikum ist, der sich erreicht fühlt von Humor.

00:08:11: Oder halt eben auch nicht!

00:08:13: Aber es startet in uns wie... Wie eben Kommunikation in uns startet, also so eine Klarheit.

00:08:19: auch ist es ein Humor mit dem ich in Verbindung kommen will.

00:08:22: Mit dem vielleicht dann mit mir selber in Verbindungen kommen will und ja auch nicht Strategie sein nach einem Unfall mit dem Schock- und dem Steck irgendwie umzugehen aber so einen feinen Nuancen irgendwie da auch zu bemerken.

00:08:32: So ist das eine Art und Weise was wegzudrücken und da gar nicht hinzugehen.

00:08:37: oder ist es eine Art an Weise zu sagen Da unterstütze ich mich mit Humor Dann nehme ich was von der Spitze weg, vor dem Schreck.

00:08:44: Von der Herausforderung und von der Anspannung vielleicht, wenn wir wieder zurück aus Familien leben kommen.

00:08:50: Und da irgendwie eine gute Idee zu haben, so was dient den Humor?

00:08:53: Wenn ich vielleicht zu unangenehmen Gefühlen die Tendenz habe, die schiebe ich lieber ein bisschen weg um.

00:08:59: Die gehe ich so ein bisschen rum.

00:09:01: Versuche ich lieber gar nicht so anzukommen.

00:09:03: Dann mehr so.

00:09:04: die Frage ist dann humorne Güterstrategie oder macht es vielleicht auch eher dann etwas zu?

00:09:09: Also manchmal ist das ja auch hilfreich und gehen, wenn wir da bleiben.

00:09:12: Weil wir aushalten sich gerade anstrengend.

00:09:14: Wenn wir aushalten, da tut grad was weh?

00:09:17: Ja!

00:09:17: Da ist in den Situationen doof, da hat eine Freundin irgendwie etwas gemacht, was mir richtig Schmerzen bereitet und da nicht... also so aufzunärten muss, nicht immer das, was dran ist sondern manchmal ist es daran traurig zu sein miteinander.

00:09:31: Auf jeden Fall.

00:09:32: So dieses Ich finde manchmal so Leute, also ich weiß noch irgendwie aus dem Backstage-Bereich von irgendwelchen Comedy Shows und die Comedians, die den Norden auch Backstage ständig Witze machen mussten.

00:09:44: Die waren so unfassbar nervig oder so.

00:09:47: Da habe ich mir gesagt ja das macht auf mich nicht immer einen gesunden Eindruck.

00:09:52: Also nur immer lustig und es ist auch komisch.

00:09:56: Und was würdest

00:09:57: du sagen?

00:09:57: Was ist denn ein Gerand dafür dass Menschen micklachen können?

00:10:01: Ich glaube zunächst mal braucht Humor in einem klaren Rahmen.

00:10:04: Also das kennt er irgendwie, wenn wir vielleicht einen Witz machen und der andere versteht ihn nicht.

00:10:08: Und dann sagen wir danach noch, hey es war als Witz gemeint oder so ein Witz?

00:10:12: Dann ist auch die Rahmen.

00:10:14: Aber halt danach, ich bin mir klar, wenn ich natürlich auf einer Comedy-Bühne stehe oder so... ...dann ist natürlich klar, ich komme dahin zum Lachen!

00:10:22: Und deswegen kann ich erwarten, dass der Typ oder die Frau, die da vorne steht, mich jetzt zum lachen.

00:10:27: Also irgendwie diesen Rahmen klar zu haben.

00:10:31: Ich bin jetzt schon ein Mensch, da sagen dann schon mal Leute auf.

00:10:37: Ich weiß gar nicht ob das jetzt ernst meint oder nicht?

00:10:39: Da hat man vielleicht eher so dieses... der meint ist lustig und da muss man einfach gucken, dass man hier wirklich ärzt oder auch meine Kinder so, meinst du es jetzt ernst?

00:10:48: Ja, es meint nichts mit Ernst!

00:10:51: Oder wenn ich... Das ist immer so der Klassiker in der Welt.

00:10:53: Kriegen wir einen Eis?

00:10:54: Und ich sag dann nein!

00:10:56: Dann gehen die schon zum Gefit.

00:11:00: Also ich glaube, man braucht einen.

00:11:02: Und dann natürlich auch ähnliches Vorwissen.

00:11:05: Also das Thema Insider-Witze, wenn ich halt irgendwie Witze mache und da brauche ich jetzt halt ein abgeschlossenes Medizinstudium für... ...und ich hab's mit Leuten wie Dianne Mirzutu, Pauli Kippen, Mitik Zidduk, die wir jetzt auch nicht dumm sind und auch ein bisschen Bildung haben aber halt jetzt nicht medizinstudiert haben, zwanzig Semester auf der Bühne zum Beispiel ganz entscheiden, wie viel Vorwissens braucht mein Publikum?

00:11:29: Also was muss ich den noch liefern, damit die halt dem Gag, denen jetzt der GZL ja auch verstehen?

00:11:34: Ja, aber sonst wird es halt auch schnell so.

00:11:36: ein ausschließender Humor.

00:11:37: Wenn ich als Gefühl habe okay, die lachen jetzt halt über mich... Es gibt ja so in der Komiktheorie verschiedene Ansätze und eines ist das Thema der Überlegenheit also dass wir uns Witze erzählen über bestimmte Grankruppen zum Beispiel.

00:11:50: Aber wer einfach uns dann stärker fühlt.

00:11:52: Also blondien-Witze oder andere Witze irgendwie so oder bestimmte Beförderungsgruppen Und dadurch fühlen wir uns halt überlegen und das fährt übrigens auf.

00:12:02: Ja, in so eine Richtung kann es dann halt schnell gehen!

00:12:04: Jetzt hast du ja das Beispiel mit dem Mais gebracht... ...und da ist ja manchmal so ne kleine Unklarheit.

00:12:14: Und spiegst du damit auch ein bisschen?

00:12:18: Also unter uns ein bisschen offen zu lassen.

00:12:20: Ist das denn jetzt humorvoll gemeint oder nicht?

00:12:22: Ich

00:12:23: glaube ich gar nicht so sehr.

00:12:27: Ich find's schon immer spannend weil da vielleicht noch so ein bisschen meinen Der Teil in mir, der ist den Kindern alt.

00:12:32: Der eigentlich weiß, Eis ist so ungesund!

00:12:34: Der ist ja auch immer zufrieden, weißt du?

00:12:36: Und er sagt, nein und die Wurte ist schon klar, aber trotzdem kann ich... Ich habe Nein gesagt!

00:12:41: Wenn mal eine Frau nach Hause kommt, warum hat nicht

00:12:43: Eis?!

00:12:43: Ich hab Nein

00:12:44: gesagt!!!

00:12:48: Nee, ich finde das ist ne gute Frage!

00:12:51: Also lebt ja Humor schon auch davon, was diese Spannung eben da ist.

00:12:54: Dass ich jetzt nicht weiß okay wie meint das jetzt?

00:12:56: oder vielleicht zwei Böckigkeiten und so an dem Punkt habe ich es glaube ich gar nicht.

00:13:00: also da ist dann schon ziemlich klar dass die das den Eis kriegen.

00:13:05: aber die wissen denn schon auch als sie merken... Ich überschreib's dann schon auch ne?

00:13:08: Das ist so.

00:13:09: das Thema Vertreibung ist ja auch ganz wichtig beim Humor irgendwie ein bisschen auf die Tube zu drücken Und die merken wir uns schon auch wenn die Series Ernst, wenn das jetzt kein Eis gibt.

00:13:19: Aber eigentlich Ich habe gerade gesagt, da ist ja vielleicht meine Ambivalenz auch ein bisschen da.

00:13:25: Also will ich jetzt noch oder will nicht?

00:13:28: Und das eigentlich auch so das Stimmendehumor so eine innere Klarheit braucht damit es beim Gegenüberab mit der Klarheit ankommen kann, oder?

00:13:36: So dass das für Unterumständen vielleicht wenn Humorigkeit ausgleicht, dass du dich noch nicht entschieden hast könnte sein, dass das dann auch nochmal die andere Tür öffnet an dieser Stelle.

00:13:47: Ja, du meinst das quasi der Humor dazu beiträgt oder die Art und Weise, wie ich es erledigen kommuniziere.

00:13:52: Dass das dazu beitträgt dass sich mich auch entscheiden kann

00:13:55: so unter Umständen ja was.

00:13:56: vielleicht ist also da noch eine Art Pausensituation für dich selber auch entsteht der du unter umständen nochmal gucken kannst.

00:14:03: hey was geht's mir eigentlich?

00:14:05: Und wird klarer zu werden.

00:14:08: Was will ich denn eigentlich kombinieren?

00:14:09: aber eben nicht in der harte sondern in dieser vielleicht auch Die eigene Radlosigkeit unter umstelle mal ein bisschen so transportiert damit.

00:14:16: Das würde sagen Wie

00:14:22: oft kann es nicht in einem bestimmten Sommer festmachen?

00:14:25: Ich glaube viel öfter als früher, weil ich damit auch viel gegangen bin.

00:14:30: Einer meiner Söhne hat mir das mal wunderbar vor Augen geführt.

00:14:33: Es gab die Regel, es gibt Saftschulde und dann sagte der irgendwann wie viel Saft darf ich trinken wenn ich ein Glas Wasser getrunken habe!

00:14:45: Und es war so einen Moment wo ich gedacht habe wie cool!

00:14:48: Also so, es war nicht klar.

00:14:50: Ja?

00:14:50: Für mich war halt um die Klaus wenig so viel süßige Tränke und an der Stelle auch so ein Spiegel zu kriegen.

00:14:56: Hey, mach mal eine klare Ansage!

00:14:57: Dann weiß ich irgendwie wie viel Wasser... Ich trinken muss damit ich mehr Saft trinken kann.

00:15:02: Und das war zum Beispiel eine Schlüsselsituation für mich.

00:15:07: Irgendwie nochmal zu gucken was ist denn...?

00:15:08: Was sind die Regeln, die ich da setze?

00:15:10: Für was steben sie eigentlich?

00:15:12: oder wenn ich jetzt mit Medienzeiten Mir klarer zu werden, um was geht's mir eigentlich?

00:15:17: Und dann närke ich manchmal es geht gar nicht um Medien.

00:15:19: Sondern es geht vielleicht darum wie viel macht ihr zusätzlich anderes?

00:15:23: Wie hieß das?

00:15:24: in Kontakt mit echten Menschen?

00:15:27: Wo gibt's Sport zusätzlich?

00:15:28: oder mal einfach Pause, in der kein Geräusch da ist?

00:15:32: oder ausreichend Natur und mir da klarerzuwerden?

00:15:36: Ich glaube das ist so für mich das Entscheidende beim Eltern sein oder eigentlich auch bei Mensch sein bei Partnerin sein, wenn ich immer in Kontakt bin mit Laun zu sein um was geht's mehr?

00:15:47: Und das macht für mich auch die Faszination von Gewaltfeuerkommunikation aus.

00:15:51: Da ist noch eine Klarheit zu haben also zu wissen ah an der Stelle geht es gar nicht um Reduktion von Medien sondern da gehts um vielleicht Räume zu eröffnen wird sich selber in Kontakt zu sein gesucht zu bleiben und das mehr einzugrenzen.

00:16:07: damit werde ich meine Kommunikation oft klar aber nicht.

00:16:11: Und dann ist die Strategie, wenn wir in der GFK mal gucken.

00:16:15: Ich habe das Bedürfnis klar zum Beispiel es geht um Gesundheit und dann zu schauen welche Strategien sind da?

00:16:21: Dann ist nicht nur die Strategies der Medien verbieten sondern gibt jede Menge andere Strategien.

00:16:26: Das macht mich oft klarer zu wissen ich klebe nicht an einer Strategie aber mein Bedürfen bleibt.

00:16:31: Ja und da finde ich das für ihn ganz spannend weil du sagst auch die eigene Klarheit auch zu bekommen, da finde ich das Humor auch sehr elfreich oder auch komisch.

00:16:40: Also Humor ist ja so quasi die Haltung und Komik ist ja das was ich aktiv machen kann.

00:16:45: also komisch kann ich erzeugen dann auch wirklich das Komische zu entdecken weil humor und komisch schaffen ja oft auch so eine Distanz einverraucht ne?

00:16:55: Ich meine warum politisches Kabarett zum Beispiel geht es ja also auch wieder Überlegenheit, ja?

00:17:03: So dass ich mich überlegen fühle.

00:17:04: Dass ich mich irgendwie vergewisserte okay keine Ahnung Donald Trump oder wer auch immer da so rumspuckt den denen fühlte ich mich noch überlegen und so moralisch vielleicht sogar deswegen machen wir mal ein Dark Cover hat.

00:17:17: aber ich krieg eben auch so eine Distanz.

00:17:19: na ich sehe Dinge nicht mehr so so schwer Und dann würde ich mal zu Kunst ihnen zu halten ok verbiete ich jetzt einfach gleich das Eis oder sage ich jetzt Oder bin ich auch offen dafür wenn mein Kind eben sagt wie viel es haft?

00:17:32: Ich trinke mir nie klar, was ihr geredet habt.

00:17:34: Also diese Distanz auch zu Sarah zu kriegen und zu diesem Themen die ja gar nicht so wichtig sind.

00:17:38: Aber besser halt wirklich schwierig immer in so Momenten selber zu regulieren und dann eins wie im Trio den Kopf zu bewahren.

00:17:45: Was hast du dafür für einen Tipp?

00:17:47: Wie man da irgendwie entspannt bleiben kann?

00:17:50: Also vielleicht auch mal...wie gehe ich damit um wenig nicht entspannt geblieben bin weil ich glaube es ist vermutlich dass sie viel häufigerer sein wird Wäre mich auch total wichtig, wenn Menschen überlegen wollen sie in unser Seminar kommen nicht drum gehen zu sagen das ist mit den Wochenende erlebiert.

00:18:07: Sondern eher als ich habe irgendwann gemerkt eher in der Klarheit zu sein.

00:18:10: hey solche Situationen die werde ich x mal noch einmal kommen Die werden mir immer wieder begegnen.

00:18:15: und eigentlich dass denn allerwichtigsten Schlüssel finde Ich an der Stelle liebevoll mit mir selber zu sein Also in Kontakt zu bleiben und zu merken ja war es mal wieder Ich habe mal wieder so reagiert, wie ich schon gedacht hatte.

00:18:27: Dass ich nie wieder reagieren werde und da eben nicht ins Weiterschimpfen zu gehen.

00:18:32: Das machen wir ja ganz oft.

00:18:33: Wir schimpfen im Außen mit den Kindern.

00:18:35: es gibt irgendwie... das beeilte ich mal wenn wir bei zum Aufbruch bleiben.

00:18:40: Ich muss dosen, muss arbeiten und dann bin ich hinterher sitze ich im Auto auf dem Fahrrad und denke mir Mann jetzt habe ich meinen Kind verabschiedert.

00:18:47: was bin ich von der schlechten Mutter?

00:18:49: Also, hatte ich selber x-mal und er sich dann irgendwann gemerkt hat was das von Riesenunterschied macht wenn ich da aussteig.

00:18:56: Und merke ja stand mir einfach nur das zur Verfügung genau der ist mir nicht!

00:19:01: Und damit mir echt unoffen zu sein zu sagen ja so war es und nun mal zu gucken was kann ich anders machen dass ich in so einen Moment anders gehen kann?

00:19:09: also weil die Kinder bleiben genauso die Momente bleiben genauso unter Alltag bleibt genauso wenn wir alles so lassen wird bisher aber zu schauen wie habe ich morgens eine innere Bühne Dass das nicht so schnell passiert.

00:19:20: Und dazu brauche ich ziemlich viel Kontakt mit mir selber, dass ich weiß welche Knöpfchen drückt mein Kind da oder drück' ich in Verbindung mit meinem Kind?

00:19:29: und da geht's auch... Wir sind ja aber mit diesem Verantwortungsrahmen der Gewaltfreien Kommunikationen in Kontakt und so gucken wir wieviel Nähnig von meinem Verantwortung staunt.

00:19:40: Merke ich?

00:19:40: Ja stimmt!

00:19:41: Ich war zu spät im Bett gestern Und heute Morgen bin ich müde und ich habe irgendwie schon ein Meeting im Kopf, bei dem ich irgendwas abliefern muss.

00:19:48: Ein Podcast, bei der mich wahnsinnig gut rüberkommen will zum Beispiel!

00:19:52: Und so...und dann zu merken, ah ja da bin ich vielleicht anders?

00:19:55: Dann ist mein inneres Gesettel sein es nicht so stabil und dann nervt mich was das mich einen anderen Tag vielleicht gar nicht nervt.

00:20:04: Ich glaube Kinder profitieren sehr wenn wir da echt sind.

00:20:08: Zu sagen, heute Morgen war ich ungenießbar.

00:20:10: uns hatte Ganz wenig mit dir zu tun.

00:20:14: Wenn wir bei kleinem Kindern würde ich sagen, also zwar ein kleines Kuchenstück das hat ihm mit dir zutun der Restertorte gehört zu mir.

00:20:22: Bei den älteren Kindern kann ich mit Prozent arbeiten aber deutlich zu machen hey da gibt es nur einen mini-Kleinteil der passiert weil wir zwei uns gerade irgendwie... Weil das Trödel für mich heute anstrengend war.

00:20:33: aber das macht für sie einen riesen Unterschied

00:20:35: wenn du halt sagst kleines kuchenstuck für euch und der Rest ist dann auch wieder

00:20:43: Was sind deine Tricks, deine Wachstumsgeschenke?

00:20:48: Wie du umgehst mit so Situationen wo du mal geschlafen.

00:20:52: Ich fixe ganz oft auch nicht hin mich dazu regulieren weil ich irgendwie so eingespannt bin also schon auch manchmal wie ich es hin.

00:20:58: also wenn die dann irgendwie aufeinander losgehen das ist ja nochmal hinkriegen und sagen hey kommt beide hey ihr seid beide gerade ist ganz aufgebracht oder so da merkt ihr das funktioniert gut aber oft ist dann einfach nur hey jetzt aufhört du schlag was solls da ja und da finde ich manchmal wirklich im nachhinein dann noch wie du es auch gerade gesagt hast ihr hinzugehen zu sagen hey das tut mir leid.

00:21:19: Ich war da auch so überfordert also auch ganz offen zu sein hei ich war doch super vor ich bin da so überforderd wenn jetzt aufeinander losgeht, das finde ich ganz schön auszuhalten und dann wie du sagst steht mir halt deszu dann irgendwie noch zu schreien oder irgendwie aufrecht mal zwischenzugehen und miteinander zu zergen weil ich echt denke gott nachher trinken sie sich darum oder so.

00:21:39: Und ich muss ja noch nach Typik zum Podcast aufnehmen, wenn jetzt hier eine Notaufladung lebt.

00:21:43: Das kann ich jetzt gar nicht brauchen!

00:21:45: Wer auf dein Bruder zuhaut?

00:21:47: Kein.

00:21:48: Und ansonsten ist schon so... Hatte auch diese Ausbildung im Pep gemacht und da profitiere ich schon auch viel davon.

00:21:54: also da gehe es ja auch darum wirklich auch in Verbindung mit mir zu bleiben Also auch zu sagen Auch wenn meine Kinder sich prügen bleibe ich in Sicherheit oder bleibe in Verbimmung mit mir Oder schätze und achte mich wie ich bin, wie auch immer Und das ist ja schon ganz wichtig.

00:22:08: Uns auch laut zu sagen, weil man es dann auf einer ganz anderen Bewusstseinsebene hat wie wenn sie's halt nur Ding denkt.

00:22:14: Ja.

00:22:15: Sagst du noch für die, die es nicht wissen was PEP ist?

00:22:17: PEP is ne Klopftechnik und die Idee ist also eine Klophtechnik zu haben wo ich quasi an bestimmten Punkten am Körper klopfe und damit dem Körper signalisiere Ich bin in Sicherheit oder auch hier so Körperreize setze wo ich einfach ganz viel Ausschüttung schon habe.

00:22:34: Also die kleine Hausapothek des Körpers Beim Seminar kann ich mir gut vorstellen, dafür da auch ein bisschen was einbauen.

00:22:40: Ja, ich glaube

00:22:41: das der Suche ist für alles, dass wir rund um selbst dem Partien drei gehen.

00:22:46: Muss man denn schlagfertig sein damit man Humor im Familienalltag nutzen kann?

00:22:52: Ich glaube schon und es handelt den Menschen glaube ich schon, dass man eine Antenne haben muss wenn das komisch ist.

00:22:58: Also ich glaube mal muss ein Stück zurückgehen können zum Beispiel die Momente zu haben wo ich meine Kinder anschreihe... und ihm sagt, sie soll noch einer Friedvoll miteinander umgehen.

00:23:07: Verdacht er!

00:23:10: Geht doch, wenn ich mal Friedvoll mit dat hab?

00:23:12: Also ich glaube dafür muss eine Antenne da sein für diese Inkonkurrenzen.

00:23:17: auch so.

00:23:20: die meisten Gründe, wenn wir lachen ist wirklich in den Inkonkurenz also dass wir was anderes erwarten was dann kommt so und dadurch entsteht einfach so im Gehirn das passt doch nicht.

00:23:30: Ja und das sagt dann eben das Lachen.

00:23:33: Also deswegen glaube ich schon so ein Gespürdäffent zu haben.

00:23:36: Ich habe Schlag fertig, muss gar nicht sein!

00:23:38: Ich finde das funktioniert ja auch noch später.

00:23:41: Gerade im Familienkontext mit Leuten öfter treffe kann ich auch wirklich sagen hey heute morgen... ...ich hab nochmal nachgedeckt war total witzig oder?

00:23:51: Lass uns mal weiterspingen.

00:23:53: Das ist ja oft so zu übertreiben und weiterzuspinnen.

00:23:56: also ich hatte erst jetzt mit meinem Sohn eine Situation die wieder ging es um Deo und dann meinte er, welche Geschmacksrichtung hat es?

00:24:06: Und dann haben wir so weitergesponnen.

00:24:09: Wie witzig das wäre, wenn jetzt immer so Deo ist.

00:24:12: So und dann war er so halb schon am Lachen auf.

00:24:15: Da fand's eigentlich super witzige.

00:24:17: Dann sind wir irgendwie draufgekommen weil der, wenn er sich aufregt, kriegt er immer eine hohe Stimme.

00:24:22: Das ist los!

00:24:23: Und dann habe ich gesagt zu ihm, ey, das wär doch witzlig.

00:24:25: Wenn du diese Stimme wahrscheinlich immer, wenn du von diesem Deo bist... ...und dann musst ihr auch verlangen.

00:24:33: Wenn er kurz darauf sich wieder aufkriegt, mit so der hohen Stimme und ich sagst du hast schon wieder von dem Diogen nachstellen.

00:24:38: Also halt die Frösse!

00:24:41: Also es war dann so ein Running Gag und seid ihr immer so wenn er sich halt so aufregt wird der hohe Stimme?

00:24:49: Und ich glaube das steht dann trotzdem auch sein Ärger daneben.

00:24:52: also ich wüsste nicht damit weg.

00:24:54: müssen wir ihm noch mal sprechen oder so?

00:24:55: aber ich glaube es steht trotzdem da so und ist dann aber so eine gute Ebene.

00:25:00: kann man trotzdem noch mich beleidigen?

00:25:01: ja Halt die Prostitu.

00:25:05: Und ich merke vor allem immer so, wenn ich ... Wenn ich Sachen so überzeichne... ...wenn ich übertreiben kann und wenn ich Sachen zu spätste kann, dann bleibe ich handungsfähig weil ich mehr oder auch absurde Optionen habe, die ich nie in Betracht ziehen würde.

00:25:17: aber jetzt mal zu bedenken wie könnte ich denn völlig unangemessen hier reagieren zum Beispiel?

00:25:22: Dann hab' ich das Feld mal ein bisschen aufgemacht und dann kann ich wieder gucken okay, die kriegst du wieder kleiner.

00:25:27: was ist denn so?

00:25:29: Gesellt habt dich auch angemessen, ne?

00:25:31: Zum Thema Status haben wir ja auch In unserer Seminarausschreibung und du arbeitest viel mit Status, würdest du uns da noch mal ein bisschen mitnehmen?

00:25:40: Was es mit Status gemeint ist.

00:25:41: Vor allem wenn wir das auch aufs Familienleben beziehen.

00:25:46: Also... Wenn wir Stafes hören, denken wir einmal so zunächst an den gesellschaftlichen Status.

00:25:52: Also kann dann jemand als Oberärztin oder Verwaltungsrichterin oder Straßenkehrer... Also ne also die Kontraste, die wir ganz gerne aufmachen.

00:26:03: Ich finde dabei immer so Status ist auch immer das, was wir selber machen können.

00:26:08: Also den können ja auch ganz stark steuern.

00:26:10: Das ist nicht das, dass wir sind sondern das auch was wir spielen.

00:26:13: Das kommt ein bisschen aus einem Improtheater und ich finde da kann man auch ganz viel mit spielen.

00:26:17: also dass ich wirklich auf mir bewusst bin was es eigentlich so... Wir sind ja als Eltern gefühlt auf dem Hochstatus.

00:26:23: Wir legen die Regeln fest, wir zahlen die Miete, wir kochen das Essen so.

00:26:28: Wir bestimmen irgendwie sehr halbesterweise bewusst auch da mal runterzugehen und sich auch mal so kleiner zu machen.

00:26:35: Und auch mal das Kind nach oben zu heben, also wirklich ja, ich fände kein Beispiel ein aber...

00:26:44: Das passiert mir manchmal automatisch oder?

00:26:46: Ich habe gerade gedacht, vielleicht sind wir nicht mehr im Hochstatus, wenn es drum geht um unser Kind jetzt endlich mein Zähneputzt!

00:26:51: Ich glaube da erleben sich viele Ätonismen in dem Hochstatuss.

00:26:54: Was würdest du denn da empfehlen oder...?

00:26:58: Wie kann da Status erleben, vielleicht auch hilfreich sein an der Stelle?

00:27:02: Da würde ich immer mit der Zahnheitszentronen tatsächlich... Das ist natürlich auch wieder eine Frage.

00:27:09: Da fragen jetzt manche vielleicht so, ah verstehen das die Kinder?

00:27:11: aber ich glaube schon Ich nehme es schon so wahr dass Kinder schon also zumindest meine Kinder die natürlich mit damit aufgefachsen

00:27:19: sind

00:27:21: und die nehmen ja auch diesen Bruch war ne Kabarett oder auf der Bühne Comedy ist ja ganz auch so ein Bruch einfach, dass auch eine Erwartung da ist.

00:27:28: Und was erwarten Kinder?

00:27:30: Natürlich erwarten kinder das man weiter schimpft.

00:27:32: Dass man sagt du musst Zehne putzen sonst gehen wir zur Zahlen an sie die muss dann bohren.

00:27:36: Das tut wie gucke ich ab in ne Blombe.

00:27:38: Guck mal wie blöd es aussieht.

00:27:39: ja so das erwarten kinder.

00:27:42: Oder

00:27:42: halt auch ist darfte grad.

00:27:43: Es gibt ja durchaus auf älteren die also Ich kriege auch, wo er das Sachen erzählt.

00:27:48: Die sagen ich habe irgendwann aufgegeben jetzt machen der hat sähne putzen mit video und an der stelle fällt auf den eigenen also denn eigentlich dann erlebten tiefstatus.

00:27:56: ich hab es irgendwie auf die reikritt bekommen aus der nummer nicht mehr los und da noch mal vielleicht damit auch zu spielen komisch komme ich da wieder auf eine spielerische Art und Weise auch in einen Status, der mir vielleicht mich auch unterspitzt zu sagen.

00:28:09: Sonst machen wir mal wieder was anderes.

00:28:11: Und ja es spielt das so.

00:28:13: Also auch eigentlich fahrende Dinge von denen wir vielleicht denken die wollen wir nicht mehr sofort setzen.

00:28:17: Mal zu gucken wie kriegen wir dann Aussteht raus?

00:28:19: Ja.

00:28:21: Das muss noch ein bisschen austagieren natürlich aber ich glaube grundsätzlich tut sich uns Menschen gut nicht immer auf unserem Hochstatus zu beharren sondern auch wirklich mal zusammenkriegen.

00:28:31: In Tiefstatus sind es auch spannend, wenn so ein Kind meinen Hochstatus gehen kann.

00:28:37: Und da auch so eine Bewusstheit hinzukriegen?

00:28:39: Auch zu schonen.

00:28:40: das passiert, wenn wir Augenhöhe aushalten.

00:28:42: Ja genau.

00:28:43: An der Stelle.

00:28:44: Genau!

00:28:45: Da auch so einer Klarzeit sein.

00:28:47: Wie kann ich Augenhöhen leben zwischen Kindern und Erwachsenen ohne dass sich meine Rolle als Eltern verlassen wo es vielleicht um Sicherheit, um Schutz, um Gesundheit geht?

00:28:58: Ich würde ihn einhaken weil... Augenhöhe finde ich sehr wichtig, dass du es gesagt hast.

00:29:05: Das ist glaube ich schon so das Ziel und natürlich wünschen wir uns das auch so und erleben ja trotzdem irgendwie, dass es ganz oft einfach dadurch nicht klappt.

00:29:15: Und jetzt gibt's hier seit einigen Jahren wieder stärker also dieses Thema der bedürfnisorientierten Erziehung wo es ja irgendwie einerseits auch ganz schön um Augenhöhe geht.

00:29:25: Aber trotzdem, wo man jetzt sagen kann, naja da geht's halt irgendwie nur darum dass das Kind alles kriegt.

00:29:31: Kriegt das Kind denn alles?

00:29:32: Oder wie ist das denn?

00:29:34: Ja ich finde das total spannend und ich beobachte das und merke also an der Stelle so eine Eifersette dieser Bedürfnisorientierung eben nicht mehr drin, dieselben sich aus dem Dick zu verlieren Und ich glaube, dass wir uns selber gar keinen Befallen tun.

00:29:51: Wenn wir ausschließlich damit beschäftigt sind zu gucken kriegen die Kinder alles.

00:29:56: Weil dann was aus der Balance kommt, dann kippen wir auch aus der Augehöhe mit uns selber und eigentlich kippten wir auf die Kinder raus weil es ist hoch überfordernd für Kinder wenn sich alles um sie kreist sage ich jetzt mal.

00:30:12: Ich glaube das es hilfreich ist gut zu gucken.

00:30:16: Wo ist es wichtig, Bedürfnisse von Kindern priorisiert zu behandeln?

00:30:21: Und da sind zum Beispiel Bedürfe bei Babys die Primärbedürfnissen wie Nähe oder Nahrung.

00:30:31: Da geht's um ein Fokus im Elternsein immer auch um Fokussicherheit also zu sagen Es gibt Bedürfen, die haben eine hohe Priorität und da auch zu schauen dass wir da als Eltern einem Raum geben.

00:30:46: Dann ist ja immer noch eine andere Frage, wie sorgen wir für diese Bedürfnisse?

00:30:50: Also welche?

00:30:51: zum Beispiel beim Thema Hunger kann ich sagen na klar kriegst du jetzt noch ein Eis oder ich kann sagen ah kannst sein das du vielleicht Hunger hast und du hättest so Bock auf ein Eis aber ich habe noch ein paar Äpfel oder was auch immer attraktiver Snacks sein könnten.

00:31:05: Wie wäre es wenn wir da meine Runde essen und noch mal dran denken, wie lecker das als vorhin war?

00:31:11: Hat viel Eis!

00:31:11: Apfel-Eis, genau.

00:31:13: Also noch mal zu schauen wie kann ich Strategien finden?

00:31:16: Die Bedürfnisse berücksichtigen die Kinder und auch deutlich machen Ich seh dich, ich nehme dich wahr Aber mit denen wir auch manchmal aushalten dass das jetzt nicht immer Wunschprogramm ist Und ich glaube es macht auf was mit der Beziehung also Ein Halt zu geben auch.

00:31:32: Menschen, die immer alles kriegen glaube ich sind kein Stück glücklicher.

00:31:35: sieht man an Noto gehen Da habe ich vielleicht plötzlich den unendlichen Raum.

00:31:39: der macht mich nicht langfristig glücklich.

00:31:40: also an der Stelle auch zu sagen braucht auch immer wieder einen ein da gibt es eine Grenze da gibt's vielleicht auf mal was das nicht möglich ist und nicht Weil wir die jetzt künstlich schaffen, sondern weil wir auch da wieder in Kontakt sind mit uns selber.

00:31:54: Habe ich gerade Lust nochmal ein Fanger und Rennspiel zu spielen?

00:31:58: Oder sage ich also, ich nehme das Bedürfnis nach Spielen wahr!

00:32:02: Ich merke gleichzeitig, dass ich gerade keine Lust auf Fangen und Rennen habe und gleichzeitig würde ich aber was anderes mitspielen.

00:32:08: Und das macht glaube ich Qualität von Beziehung aus gut zu gucken um welches BedürFniss geht's und kann nicht beim Bedürffnis sagen ja klar... ...ich bin dabei, aber kann nicht die Art und Weise wie wir es... Wie wir es erfüllen, wie wird er für's Sorgen?

00:32:20: Kann ich da auch bei mir

00:32:21: sein?".

00:32:22: Und auszuhalten.

00:32:22: Manchmal gibt den Polscherraut die Gehör zum Leben dazu und es glaubt das macht Eltern seinen Aus.

00:32:27: Dass wir mit der ganzen Gefühlspalette gehen – und Kinder müssen nicht nur glücklich sein sind sie auch nichts!

00:32:32: Die werden schmerzvolle Erfahrungen haben und können sich viel besser aushalten wenn sie Eltern haben, die damit da sind.

00:32:38: Sagt ganz klar richtig blöd….

00:32:40: und jetzt können wir grad nich lösen.

00:32:43: Aber ich bin mit dir da Und ich halte es, wenn du weint.

00:32:46: Das sage ich nicht laut aber das denke ich für mich.

00:32:48: Ich halts aus und ich bin innerlich sattelfest genug dass sich aushalten kann.

00:32:52: Du hast Katzschmerzen.

00:32:53: Das macht glaube ich eine Qualität für mich... ...und ich zeige auch was von mir!

00:32:57: Ich bin auch nicht immer nur die Mama die alles in Griff hat und die dann irgendwann austickt weil sie über ihre eigene Grenze gegangen ist sondern... ...ich versuche so echt wie möglich zu sein.

00:33:07: Man, der ist einmal schlechter bei

00:33:09: ihm.

00:33:09: Wenn du so Situation hast wo du so wo du austeckst ja oder wo du schimpfst da komm mal so Kannst du da festmachen, was von Bedürfnis da besonders häufig bei dir ist?

00:33:22: Ich glaube die größte Gefahr ist tatsächlich wenn ich selber eigentlich Raum brauche.

00:33:27: Und stimmt das habe ich tatsächlich auch ganz spät realisiert.

00:33:31: also da geht es um sowas wie... ich würde jetzt auch als bedürfnungsformel angenommen werden.

00:33:37: und Also ich gemerkt, ach, ergibt's Dohnen.

00:33:41: Man muss Eltern irgendwie gehorchen im weitesten Sinne und dann war es total erschrocken.

00:33:45: Dann dachte der Mensch eigentlich will hier auch eine andere Qualität in unserem Miteinander bringen?

00:33:49: Und dann zu merken, nee das geht um Ernst genommen werden!

00:33:51: Ich will auch meine Kinder Ernst nehmen und da ist nicht nur an die Rolle von Eltern gebunden sondern zu merke ja, wir sind echt richtig ernstgenommen zu werden Wenn wir Dinge miteinander verhandeln und es gibt zum Beispiel eine Zusage zu Unterstützung geben, die Spülmaschine ist ausgeräumt bis ich zurückkomme.

00:34:10: Und wenn ich dann noch müde bin und sich keiner bewegt, dann ist die Gefahr groß, dass ich dann irgendwie motzig werde.

00:34:15: Dann habe ich noch Hunger und bin nicht so ganz entspannt.

00:34:19: Und dann geht's auch um sowas ganz diffuses ... Da geräuchte man nichts.

00:34:25: Das hat eine Weile gebraucht, bis ich das für mich noch mal klarer hatte und dann zu merken, ah da geht's echt rum?

00:34:31: Ja wäre ich so wahrgenommen mit dem was wir ausmachen.

00:34:35: und dann zum merken ist eigentlich nicht das Thema der Kinder.

00:34:37: Schmeinst!

00:34:38: Weil die nehmen mich auf Auto wenn sie nicht mithelfen.

00:34:40: Die haben nur grad was richtigeres vor Und das finde ich auch spannend beim Elternseil.

00:34:44: Wir müssen nicht alles mit den Kindern vorhandeln, ich würde sogar sagen... Das große hat eher mit mir als Mensch zu tun, ja da auf die Spur zu kommen, klarer zu werden.

00:34:54: Es wem wird es gar so groß für mich und es hatte um in selten Seltenfällen mit dem Kindern zu tun.

00:34:59: Sondern mit mir also als Mensch mit was durch eine Erfahrung gemacht haben.

00:35:03: Ja!

00:35:03: Und die rauszuproßeln.

00:35:05: Ich glaube das ist ein Geschenk an unsere Kinder oder auch an unsere Partnerinnen.

00:35:11: Ja jetzt wir haben vorhin mal so ein bisschen geplaudert, wie wir eigentlich auf die Idee gekommen sind das Seminar zusammen zu machen.

00:35:17: So eine Mittagspauseidee beim GFK-Seminar.

00:35:20: du bist ja auch schon ein ganzes Stück mit Gfk gegangen.

00:35:24: nicht schön dass wir das da auch so zusammen bringen und dann war irgendwie so lass uns doch mal was zusammenmachen.

00:35:31: Und here we are!

00:35:33: Jetzt hört es konkret.

00:35:35: Es ist schon richtig konkret.

00:35:39: Der Rahmen ist schon da und jetzt wollen wir natürlich noch ein paar Menschen erreichen.

00:35:44: Genau diese Kombi, gewaltfreie Kommunikation und Humor für die das spannend sein könnte.

00:35:51: Für Eltern, für Großeltern, für Menschen, die sagen ja in den Erziemsaufgaben hätte ich ganz eine Mischung aus Empathie und Klarheit und Humour.

00:36:01: Genau so machen wir es!

00:36:04: Und zwar machen wird es Ende November der Poststraße zwölf in Tübingen, findet unser Seminar statt.

00:36:13: den sehr schönen Seminauheimlichkeiten und die Hinterküche ist die Garantie eigentlich immer gegeben.

00:36:18: Es wird da so kuschelig eng aufeinander nussigen, dass man irgendwann lachen muss miteinander.

00:36:22: Aber wir werden ja nicht nur lachen!

00:36:24: Lass du doch noch ein bisschen hören welche Themenbereiche du insbesondere mit reinbringst und wovon die Menschen, die das Seminar buchen profitieren werden?

00:36:32: Ja

00:36:34: also ich finde es vor allem wichtig Sachen auszuprobieren.

00:36:37: Natürlich wird Theorie dabei sein, also ich habe das schon ein bisschen erzählt von der Comic-Theorie.

00:36:43: Überlegenheit in Konkurrenz und so da ein bisschen vermitteln Und dann vereinen würde ich sagen auszuprobieren.

00:36:51: Also würde ich mal zu überlegen okay was ist denn jetzt die Situation?

00:36:54: Wie kann ich jetzt da wie könnte ich völlig unangenehmsten reagieren und an diesen Handlungsspielraum wieder aufmachen oder auch bestimmte Sätze mal aus dem Familienleben zu nehmen und die dann mal mit einer bestimmten Technik zu gucken, wie kann ich da einen Pointen draus entwickeln?

00:37:11: Ja das ist ja einfach auch so ein bisschen Stichwort Schlagfertigkeit.

00:37:14: Ich glaube hier öfter ich auch den Humor-und Komikmuskeln übe, dass du schlagfrettiger währle ich auch.

00:37:20: Also Leute, die im Broteater spielen für denen habe ich einen Haydn Respekt zum Beispiel oder auch sie tollen Crowdwork machen und so.

00:37:26: Das ist eigentlich das Ziel.

00:37:29: aber so Crowdwork mit den Kindern wäre schon mal ganz gut.

00:37:32: Zu gucken, Pointen entwickeln, wie kann ich da auch schon ein bisschen meinen Humor-Handwerkszeug füllen?

00:37:41: Mit welchen Mitteln.

00:37:42: Und bei dir ist dir wichtig was welche Elemente willst du gerne vermittelt haben am Ende des kurzen Seminars?

00:37:51: Ja

00:37:52: also was mir total wichtig ist das Menschen eine Idee und was es denn eigentlich in Partie und dass wir eher die Qualität von Empathie, dass wir die auch ausprobieren dass es dann ein eigenen Erfahrungsraum gibt, um zu gucken wie kann das mir hilfreich sein?

00:38:11: Zum einen mit mir selber in den empathischen Kontakt zu kommen.

00:38:14: Nicht zu verstehen, vielleicht ziehen wir wirklich ihn abzunehmen auch manchmal im blöden Moment und aber des Kindern auch möglich zu machen.

00:38:22: Wirklich tief zu verstehen ohne Einverstanden zu sein mit dem was da passiert ist, aber dass sie bewusst zu trennen ich kann etwas total gut verstehen oder ich kann hinterher mit dem Kind noch mal in Kontakt zu gehen.

00:38:35: Ja, was an der Situation hätte ich vielleicht gleich anders.

00:38:38: Ich würde das gerne nochmal auch so einen Lärm-Effekt vielleicht im Gespräch auch herausarbeiten und da... Also das sind glaube ich die zwei Schwerpunkte, die mir am allerwichtigsten sind oder die drei.

00:38:48: Selbstempathie, Empathie und Aufrichtigkeit.

00:38:51: Aber man kann auch höchstlich völlig blank kommen Kann man

00:38:53: darf total blank kommen?

00:38:54: Und man darf auch total blankkommen mit.. Ich bin humorvoll weil ja wir nehmen einfach die Menschen genauso wie sie es sind Und genauso dürfen sie dann auch wieder gehen, auch mit ein paar hoffentlich wertvollen Erfahrungen reichen.

00:39:09: Die Leute da abfohlen wo sie sind aber sie auch wieder dahin zurückkriegen wo sie waren.

00:39:15: Schön.

00:39:16: Es

00:39:16: wird ein intensives spannendes gutes Semino.

00:39:21: Absolut!

00:39:22: Genauso wie das Gespräch.

00:39:23: und dank dir für unseren Austausch.

00:39:25: Danke dir!